Vad är TEAM?
Personlig träning i mindre grupp
Perfekt för dig som önskar träna med en PT tillsammans med 4-6 likasinnade och få de resultat du drömt om, men till ett förmånligare pris – Står du och trampar på samma ställe och inte kommer vidare i din träning eller vill du utmana dig själv i styrka och kondition?
Då är detta verkligen nåt för dig!
Vad som ingår
-
Träna 1 eller 2 ggr/vecka
-
10 eller 20st tillfällen med PT
-
Progressiv träningsplan
-
Veckoutmaningar & uppföljning
-
Kostplan (valfritt)
Deltagare i TEAM, delar på en personlig tränare för att få ut fler träningstillfällen för pengarna.
Boka en förutsättningslös Personlig Träningsplan här
Välj det TEAM som passar dig bäst
Öppettider
Måndag-Torsdag 04:30-22:00
Fredag 04:30-20:00
Lördag 06:00-17:00
Söndag 06:00-22:00
Bemannade öppettider
Måndag 10.00-17.00
Tisdag 10:00 -17:00
Onsdag 08:00-14:00
Torsdag 10:00-18:00
Fredag 08:00-13:00
Kontakta oss
info@holmensfitness.se
Tel. 031-18 10 46
7 minuter från Centralstation
Kämpegatan 16 våning 2
411 04 Göteborg
Kostupplägg
Våra erfarna kostrådgivare är här för att hjälpa dig att skapa hälsosamma vanor som varar.
Vi skräddarsyr ett kostupplägg helt efter dina unika mål och behov, för att göra din resa mot en bättre hälsa både enkel och framgångsrik.
Oavsett om du vill gå ner i vikt, bygga muskler, hantera magproblem eller maximera din träning, finns vi vid din sida. Med inspiration, expertstöd och smarta idéer ger vi dig verktygen för en varaktig och positiv förändring.
Låt oss hjälpa dig att nå ditt mål – snabbt, effektivt och hållbart!