top of page
IMG_6834.heic
TEAM grupp.png

Mer information

Varje tillfälle är 50 min med 4-6 deltagare
Perfekt för dig som vill nå nya resultat – Står du och trampar på samma ställe och inte kommer vidare i din träning eller vill du utmana dig själv i styrka och kondition?

 

Då är detta verkligen nåt för dig!

TEAM deltagare holmens.png

Vad som ingår

  • 1 individuellt samtal

  • Invägning/styrketest

  • Träningsupplägg

  • TEAM t-shirt

  • 4-6 deltagare


Deltagare i TEAM, delar på en personlig tränare för att få ut fler träningstillfällen för pengarna.

Boka en Personlig Träningsplan här.

Vi har släppt vårens TEAM 2025

starkare seniorer
strong woman
viktresan
start och smidig.png

Öppettider

Måndag-Torsdag 04:30-22:00

Fredag  04:30-20:00
Lördag 06:00-17:00

Söndag 06:00-22:00

Bemannade öppettider

Måndag-Fredag 09:00-16:00

Kontakta oss

info@holmensfitness.se
Tel. 031-18 10 46

7 minuter från Centralstation

Kämpegatan 16 våning 2

411 04 Göteborg

Holmens Fitnesscenter gron.png
Holmens Fitnesscenter gron.png

© 2024 by Holmens FitnessCenter

Holmens Fitnesscenter gron.png
kostupplägg

Kostupplägg

Våra erfarna kostrådgivare är här för att hjälpa dig att skapa hälsosamma vanor som varar.

 

Vi skräddarsyr ett kostupplägg helt efter dina unika mål och behov, för att göra din resa mot en bättre hälsa både enkel och framgångsrik.

 

Oavsett om du vill gå ner i vikt, bygga muskler, hantera magproblem eller maximera din träning, finns vi vid din sida. Med inspiration, expertstöd och smarta idéer ger vi dig verktygen för en varaktig och positiv förändring.

 

Låt oss hjälpa dig att nå ditt mål – snabbt, effektivt och hållbart!

bottom of page